+7(495)720-33-07

"Страх в моей жизни"

 

Цель

Знакомство с феноменом страха. Нахождение персональных ресурсов для  помощи себе при столкновении с ситуациями вызывающими страх.

В безопасной ситуации в рамках мастер-класса осуществить попытку посмотреть и приблизиться к  актуальной экзистенциальной теме через персональный страх.

 

Программа

  • Переживание страха. Что хорошего в страхе.

  • О чем говорит мне мой страх. Что может стоять за моим страхом.

  • Виды страхов. Переживания – “Я не могу здесь быть”.

  • Помощь себе при переживании страха.

 

Формат проведения

  • индивидуальное и групповое самопознание;

  • мини-лекция (теория – понимание феномена страха в аспекте экзистенциального анализа);

  • тематические тренинговые упражнения.


Для кого?

Для тех,  кто хочет посмотреть собственному страху в лицо, понять его причину и помочь себе в совладании с ним.


Стоимость и длительность

 Стоимость мастер-класса (3 часа)                 3 000 рублей 

Стоимость тренинга (1 день - 8 часов)           5 000 рублей


Результат

Нахождение собственного ресурса  для возможности понимания ситуаций вызывающих страх. 

Ближайший тренинг


Записаться на тренинг


Назад

Rambler's Top100
Карта