Мероприятия
28.05.2012 Психологический клуб 30 мая Влияние семьи
18.04.2012 Учимся управлять собой на тренинге 22 апреля
Новости
16.07.2012 Новый тренинг "Женщина и деньги"
10.07.2012 Новые занятия «Психологической мастерской»
02.06.2012 День защиты детей - Итоги праздника
Статьи
20.06.2012 Главные мысли всех психотерапевтических книг
11.06.2012 Почему читать книги полезно?
01.06.2012 Мы становимся тем, что мы думаем
Карьера
Помощь детям
Наши гарантии
Аренда
"Управление собой"
Человек мегаполиса постоянно находится в ситуации стресса и нескончаемого самоконтроля. За ними нередко теряются возможности и ресурсы иррациональной части психики и тела, которые как раз могли бы помочь эффективнее справляться с повседневными трудностями.
Цель
Активизация правополушарного мышления, телесных ресурсов, повышение способности к релаксации.
Программа
-
О чем могут говорить телесные сигналы?
-
Что может дать тело?
-
Релаксационная практика.
Формат проведения
-
Мини-лекция.
-
Групповая работа.
-
Тренинговые упражнения.
Для кого?
Для всех, кто заинтересован в открытии собственных ресурсов.
Стоимость и длительность
Стоимость мастер-класса (3 часа) 3 000 рублей
Стоимость тренинга (1 день - 8 часов) 5 000 рублей
Результат
Повышение рефлексии, уровня понимания собственного тела и возможностей ауторелаксации.
