+7(495)720-33-07

Развод и расставание

Развод и расставание – это в большинстве случаев трудные, кризисные этапы в жизни человека, но также приобретенный жизненный опыт. Люди по-разному переносят данные ситуации, даже если кому-то разрыв отношений дается легко, совсем не значит, что построение новых отношений не будет сопровозжаться стрессом и страхом ожидания разрыва. В рамках работы с психологом важно проанализировать ошибки, допущенные в отношениях (браке), выявить и проработать в себе то, что может препятствовать гармоничным, прочным отношениям.

Направления работы:

  • болезненное переживание;

  • сильная эмоциональная привязанность и неспособность отпустить бывшего партнера;

  • сниженная самооценка вследствие ухода партнера;

  • катастрофизирование ситуации («я больше никогда не смогу найти себе спутника по жизни»);

  • депрессия;

  • потеря смысла жизни.

Из ситуации развода и расставания следует выявить для себя наиболее полезные моменты: оценить собственное поведение, осознать действительные причины развода, причины конфликтов и разногласий. Понять свои черты характера, которые мешали сохранить отношения с партнером, а также черты характера своего партнера. Выявить плюсы и минусы отношений и уяснить их, что безусловно пригодится при развитии следующих отношений.


Записаться на консультацию


Назад

Rambler's Top100
rss
Карта